Apprends à te lire.
Construis une paix intérieure qui résiste aux épreuves.
La vie monte et descend : ta stabilité, elle, se prépare. Les 7 Piliers lisent tes besoins de vie et ciblent tes zones d’ombre, celles qui gouvernent en silence. Commence par le test de découverte : 60 secondes pour identifier ton pilier à explorer.
Ton énergie, ton ancrage, ta vitalité physique.
Tes pensées, tes émotions, tes relations, ton action.
Ton sens, ta présence, ta contribution, ta direction.
Sept fonctions vitales, une carte de toi
Les tests de personnalité (MBTI, DISC, HPI, PCM…) décrivent comment tu fonctionnes. Les 7 Piliers posent une autre question : de quoi as-tu besoin pour être pleinement vivant ?
Respirer, boire, manger, se mouvoir, se reposer, se reproduire, s’élever : sept besoins anthropologiques, lus chacun sur trois plans : le corps, l’esprit, l’âme. Touche un pilier pour lire ce qu’il dit de toi.
Plusieurs composantes de ce cadre, comme le sommeil, le mouvement, le lien social, l’autonomie et le sens, sont documentées indépendamment par la recherche. Leur organisation en sept piliers et la notion de pilier source constituent le modèle propre à cette méthode.
Les 7 Piliers en font un cadre d’introspection structuré, pensé comme une chaîne : quand un maillon faiblit, son déséquilibre peut peser sur les autres. Le pilier source est l’hypothèse de travail que le diagnostic dégage, et que la séance met à l’épreuve avec toi. Le mot t’intrigue ? L’individuation, expliquée simplement →
Respirer
L’espace que tu gardes en toi : souffle, recul, présence.
Lire : Quand as-tu senti que tu respirais ? →
Boire
Ta capacité à laisser circuler l’eau, les émotions et la vie.
Lire : Bois-tu assez pour sentir la fluidité ? →
Manger
Ce que tu laisses entrer en toi : aliments, informations, beauté.
Lire : Ce que tu manges te nourrit-il vraiment ? →
Se mouvoir
Ton élan : bouger, agir, avancer vers ce qui compte.
Lire : Attends-tu d’avoir l’énergie pour bouger ? →
Se reposer
Ta capacité à lâcher : récupérer, déposer, faire confiance.
Lire : La fatigue qui résiste au sommeil →
Se reproduire
Le pilier du plaisir, de l’union consciente et de la transmission : la vie qui se goûte avec l’autre.
Lire : Le plaisir et la transmission →
S’élever
Le pilier de la juste place et de la quiétude : ce qu’on laisse redescendre pour habiter le présent.
Lire : Tout va bien, et pourtant →
Découvre ton pilier à explorer
Pas besoin de tout analyser. En 60 secondes, le test te montre ta force du moment et ton pilier à explorer : une piste, à toi de la vérifier.
- 7 questions, ton e-mail, et ta silhouette d’équilibre s’ouvre
- Ta force du moment et ton pilier à explorer
- Trois premiers leviers à explorer : un pour le Corps, un pour l’Esprit, un pour l’Âme
Cinq minutes par jour, trente heures pour toi dans l’année
L’application des 7 Piliers te propose chaque jour une pratique courte, choisie pour ton état du moment et guidée par la voix de Johnatan. Sans rien ajouter à ton agenda.
- Le pilier désigné par ton test t’y est offert en entier
- Des expériences audio de 5 à 15 minutes, ajustées à ton temps
- Un journal qui reste sur ton appareil, lisible par toi seul
- 12,99 € par mois, ou 149,99 € l’année avec le Diagnostic écrit offert
Ce qu’ils en disent
La confiance se mesure : 5,0 sur 5 sur Google, sur l’ensemble des avis.
« Johnatan m’a permis avec beaucoup de naturel et de facilité d’aller plus loin dans mon introspection. Il n’a pas cherché à m’imposer son point de vue et la qualité de son approche m’a de suite mis en confiance. Je repars avec plus de sérénité, de force et de conviction. »
« Je vous recommande Johnatan à 200 %. Il est très à l’écoute et bienveillant… Après plus de 5 mois de travail, je suis métamorphosée : j’avance avec confiance et de manière plus sereine. Si vous voulez que quelque chose change dans votre vie, foncez ! »
« Ce n’est pas en fantasmant la lumière que l’on s’éveille, mais en prenant conscience de l’obscurité. Mais ce travail est désagréable et donc impopulaire. »
Carl Gustav Jung · « L’Arbre philosophique », Les Racines de la conscience
C’est la phrase qui fonde cette méthode. Le travail proposé ici regarde ce qui est, plutôt que d’imaginer ce qui devrait être.
Un cadre, une présence, un chemin
Johnatan Agostini
Coach professionnel certifié · Créateur des 7 Piliers de l’Individuation · Pratique supervisée
Il accompagne dirigeants, managers et particuliers sur le chemin de leur alignement intérieur. Spécialisé dans les stratégies cognitives et comportementales, il exerce le coaching, l’accompagnement thérapeutique et l’hypnose ; sa pratique est supervisée régulièrement, pour chacune de ces approches, auprès de trois professionnels dont un psychologue clinicien.
Il a conçu la méthode des 7 Piliers de l’Individuation pour relier le corps, l’esprit et l’âme dans un même mouvement.
Le travail : ton individuation, ton introspection, ta paix intérieure, pour traverser plus solidement tes hauts, tes bas, tes émotions et le monde extérieur.
« Ma mission : t’aider à reprendre prise sur ton équilibre, en révélant les ressources que tu possèdes sans le savoir. »
Chaque accompagnement commence par un diagnostic précis et avance à ton rythme, avec un seul cap : que tu deviennes pleinement toi-même.
Fais le premier pas, sans pression
Commence par le test pour te situer : ton plan s’affiche immédiatement, et tu pourras ensuite réserver ton appel découverte.